Levensvragen

Je leven gaat maar voort en bestaat inmiddels uit gewoontes en verplichtingen. Of je hebt het gevoel steeds dezelfde rondjes te lopen waarbij je steeds dezelfde problemen tegenkomt. Om moedeloos van te worden. Je vraagt je af wie je ook alweer bent, waarom je leven zo gelopen is, wat je nu eigenlijk wil in deze wereld en wat de zin is van je leven. Dit zijn typisch levensvragen.

Komen levensvragen vaak voor? Ja. Het is niet voor niets een dankbaar onderwerp voor films en boeken. Meeleven is gemakkelijk, omdat een periode van aanmodderen en de zoektocht naar verbetering zo herkenbaar is. In ieder leven komen tijdstippen voor die vragen om een herevaluatie van jezelf en je leven. Het aanmodderen wil niets anders zeggen dan dat het tijd is jezelf opnieuw uit te vinden.

Biografisch werken

Met biografisch werken ga je op ontdekkingsreis in je verleden en onderzoeken wat je tegenkomt en kunt gebruiken voor nu en voor de toekomst. Je kunt passies tegenkomen die liggen te verstoffen in plaats van zin aan je leven te geven. Of verborgen talenten die nuttig blijken te zijn. Of waarden waarvan je de betekenis bent vergeten. Ongetwijfeld kom je ook rommel tegen. Ballast die je beter kunt opruimen dan wel weggooien. Of losse eindjes waar je nog een einde aan wilt breien. Kortom: biografisch werken is een instrument om je zelfkennis en zelfbewustzijn fundamenteel te vergroten, zodat je bewust keuzes kunt gaan maken. In plaats van maar wat aan te modderen weet je weer welke richting je uit wilt en waarom je dat wilt. In het persoonlijk ontwikkelplan ga je dit verwoorden in duidelijke en haalbare doelen en werk je uit hoe je dat gaat aanpakken en wat daarvoor nodig is.

Het biografisch traject

• Duur traject: 12 weken
• 5 online gesprekken van 2 uur, om de week een gesprek
• 1 online eindgesprek van 1 uur
• Een werkboek aangevuld met maatwerkopdrachten
• De mogelijkheid om tussentijds vragen te kunnen stellen
• Resultaat: een getoetst persoonlijk ontwikkelplan

Je biografie schrijven

Voor het biografisch werken hoeft je levensverhaal beslist geen complete roman te zijn. Als je op dit moment teruggaat in de tijd, komen vanzelf die ervaringen naar boven die in het heden van belang zijn. De rest doet er voor nu niet toe. Het kan dus zijn dat je over 5 jaar een ander levensverhaal schrijft.

Ook hoef je voor biografisch werken geen talent voor schrijven te hebben. Wat het beste werkt is een techniek die bekend staat als stream of consciousness. Niet nadenken, maar spontaan opschrijven wat in je naar boven komt. Mooischrijverij leidt alleen maar af.